微自律app下载是一款非常好用的健身运动手机工具软件。该平台为用户提供了非常完整的健身运动课程视频,以及各种小打卡功能。可以帮助我们更好的找到自己的锻炼方法,督促我们更好的完成每天的锻炼。快来下载吧!
1、按照自己的目标计划,每天完成任务打卡,养成自律的习惯,做自己人生的主人!
2、我们的生活中是不是一直都是这样?你对现状感到焦虑,却没有改变执行的决心和毅力?
3、计划总是半途而废,梦想的火焰总是熊熊燃烧。最后只是在踌躇满志和后悔之间切换!
1、【积分玩法】当你设置了一面旗帜,会根据你完成目标的决心给予你一定的积分,让你的目标得到及时的反馈。
2、【旁观者机制】当你在看的挑战者旗失败时,可以分挑战钱。
3、【挑战基金机制】让旗立起来,让挑战基金可以投入,完成目标可以全额返还挑战基金。
1、根据你的目标计划,每一天完成任务和打卡,养成自律习惯,做自己生活的主人!
2、生活中的我们,是不是也经常如此?既为现状焦虑不堪,又没有改变自己的决心和践行下去的毅力?
3、计划总是半途而废,梦想的火焰始终燃烧,最终只是在踌躇满志和后悔遗憾之间反复切换!
1、在「微自律」,帮助你更好的制定目标、完成目标,开启你的自律人生。
2、有一个假设,当放纵背负上成本,是不是目标就更容易坚持下来。
3、不仅可以让用户在软件中制定自己的打卡任务,还可以让用户自由调整打卡次数和打卡时间。
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