自在正念睡眠冥想app是一款专门为了用户提供冥想助理服务的手机软件,软件里面AI智能冥想助手帮助用户进行正确的正念冥想,而且还有新手引导功能,使用体验十分不错。
正念冥想,风靡硅谷的专注力练习。AI智能冥想助手,目前已在各大应用商店发布上线。创新专利功能“智能冥想助手”,可以通过即时AI视频识别结合语音互动带领练习者进行冥想练习,
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1、不只是简单的呼吸,萃取于心理学、神经学、及呼吸技巧;
2、结合催眠冥想和音乐治疗,研发出多样式的呼吸练习课程;
3、适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟,找回最佳身心状态。
1、拥有好的睡眠是非常的重要的,在这里各种功能帮助你;
2、这里有着各种的不同的模式选择,都可以让你静下心来;
3、帮助你让你更好的入睡,以及拥有更好的睡眠质量很不错。
自在正念V2.9.2更新内容:
修复bug,优化使用体验,并提升了稳定性;
—————以上为本次更新内容—————
冥想改变了我的生命,让我获得内心的平和和快乐,我希望更多人可以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义
白噪音冥想助眠训练。
正念助理,AI加持的正念冥想助理,可识别眼睛、皱眉以及晃动,并以曲线图展示冥想过程的稳定性,帮助你更好提升自己。使用过程极其简单,只需像一样将手机固定在身前,人脸识别技术将自动检测是否眼睛状态并给出相应的引导。
精选引导语,对于初次接触正念冥想的人来说,一个好的引导至关重要。在这里,我们精选了非常适合初学者7大引导语,帮助你入门、进阶。
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