好呗健康app是一款非常好用的手机健康服务类软件。这款软件为用户更好维护身体健康。为用户提供了许许多多的生活饮食的规范,保持自己身体数据在一个合理的健康的指数。通过好呗健康可以随时进行了解自己的健康数据
吃早餐。现在很多人因为工作忙或者爱睡懒觉而不吃早餐,这对身体是很不健康的。严重影响胃肠功能,长期的话得胃病的几率会很高。所以一顿营养的早餐是每个人不可缺少的,早餐是动力的源泉。
每日运动。很多人都喜欢运动,但都是只有在空闲的时候或者突然有兴趣时才会运动。其实一个人每天运动是不可缺少的,至少要运动30分钟,如慢跑,健身,打球等。促进血液循环,排出体内毒素。所以说健康来自运动。
戒掉不良习惯。抽烟、吸毒、赌博、酗酒这些都是不良习惯,严重损害身体健康。随之而来的是疾病,犯罪和死亡。所以说不良习惯是人类健康的杀手之一。所以戒掉这些不良习惯。
生活有规律。无规矩不成方圆,这是很有道理的。我们对待自己的身体也要遵循规律。不要暴饮暴食,不要熬夜通宵,不要酒色无度,作息也要有规律,注意四季养生等。遵循自然的规律,方能健康长寿
1、这款软件能够为大家提供很多生活饮食规范,让大家能够保持身体健康。
2、人们可以随时在平台上面查看自己的身体健康数据,能够及时获得方案推荐。
3、可以轻松的了解各种食物当中的营养成分以及各类营养素含量,更好的制定饮食方案。
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专业权威平安好医生自建医生团队1000人,名医5000人,社会化医生50000人,提供电话咨询、预约加号和名医主刀承诺,辅助健康体检、基因检测报告解读等健康管理服务。
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数据记录
通过微知健康App或医疗级便携诊断设备,直接获取生理数据。
健康分析
支持各种类型的数据分析方式,让您全方位了解自己的健康状况。
成员管理
您可以管理全家人的健康,长辈、小孩,全家健康全掌控。
管理化验单
通过手机摄像头,您可以方便的将历史化验报告保存在捍康的云服务器,随时查阅。
好呗健康为用户提供了很多健康管理服务,用户可以时刻掌握自己的健康状况,欢迎大家下载!
v4.1.1更新内容
-新增【智能手表XM1】
实时记录运动数据
定时追踪心率数据变化
支持睡眠数据分析
-优化部分用户体验问题
v3.2.0更新内容:
数据记录:新增血糖、血脂数据录入,智能分析、数据趋势一目了然;
体验革新:全新视觉设计,更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验;
参与调研:精彩好礼不停拿。
v3.1.0更新内容:
1.为参加28天降压训练营未达标的用户提供再来一次的机会
2.新增28天降压训练营·2期运动课程;
3.新增训练营结训报告、承诺金提现相关功能
4.改进用户体验
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