宝宝睡眠app给亲们带来了一个很好用的小工具,直接在这里就可以记录下自己的睡眠质量哦,如果您的睡眠比较浅的话,可以来这里搜素对应的解压音乐哦,更好的放松自己的身心哦。
1、睡眠质量监测:分析整夜睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化,晨间智能唤醒:自动检测最浅睡眠时唤醒,告别起床气。
2、悦耳起床铃声:精选多款铃声好听又容易叫醒,美好起床体验,适用于睡前,专注,可定时,工作、学习、冥想都可以。
3、多种预设,可直接使用,也可自己单独设定自己的特有方案,界面简约美观:设计风格简洁,大气,暗色风格夜间不晃眼。
4、雨声、风声、雷声、柴火声、风铃声、咖啡馆的声音,还有猫打呼噜的声音,多种组合方式,每种声音都可以单独调音量,可以全部声音融合在一块播放。
5、音乐陪伴入睡:十余种助眠音乐,总有一款让你快速入眠,闹钟简单易用:两种计时方式,预估睡眠时间。
1、检测睡眠质量很方便,多种轻音乐助大家放松自己,在繁重的学习和生活中可以更好的解压。
2、软件界面是很简单大方的哦,还有各种大自然的声音可以倾听哦,让大家轻松进入深度睡眠状态。
1、能够记录你的睡眠数据,帮你知晓你的睡眠状态;
2、超多睡眠小技巧,帮你改善你的睡眠质量;
3、有非常多的助眠音乐,给你舒适的睡眠环境,让你安然入睡。
1、可以实时监测用户的睡眠质量,记录睡眠数据,管理休息时间,这里还有很多其他的功能,可以提醒用户喝水以及不要熬夜哦,帮你养成良好的生活习惯。
2、做好自己每天睡眠时间,会提醒用户改变睡眠状态;完成自己的睡眠打孔,上床睡觉或醒来都可以上网打卡;免费在线分享他们的睡眠技能给朋友,帮助他们养好习惯。
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